Ergotherapie richt zich onder andere ook op het vergroten van zelfredzaamheid. Wanneer men last krijgt van psychische of lichamelijk klachten is het huishouden doen vaak niet meer zo vanzelfsprekend.
Wat kan een ergotherapeut betekenen:
- Advies gewrichtsbeschermende houdingen en handelingen tijdens de huishoudelijke taken.
Hierbij kan je denken aan de stand van de handen maar ook hulpmiddelen die de belasting van de gewrichten verminderen.
- Passende verdeling van de taken
Het klinkt mogelijk simpel om taken over de dag te verdelen, maar in de praktijk is dit vaak lastiger. Een ergotherapeut ondersteunt bij het maken van passende keuzes en deze ook in de praktijk geleidelijk aan, eigen te maken.
- Observaties van huishoudelijke taken
Vaak doen we onze huishoudelijke taken al jaren op dezelfde manier of hoe we het van huis uit hebben aangeleerd. Hierdoor hebben we niet altijd meer door hoe we het doen en of het mogelijk anders, makkelijke of effectiever kan. Een ergotherapeut heeft de mogelijkheid mee te kijken bij taken in en rondom huis en samen met jou te kijken naar een passende werkwijzen.